Почему нужно чаще улыбаться

Время на прочтение: 2 минут(ы)

Улыбка делает лицо красивее. Если человек улыбается, значит он доброжелательный.

На подсознательном уровне мы понимаем, что с таким человеком интересно, легко. При общении люди реагируют на улыбку чаще. С человеком с улыбкой на лице хочется разговаривать, делиться впечатлениями. Улыбающийся человек возможно не очень красив внешне, но красота отходит на задний план.

чаще улыбаться

Улыбка, позитивный настрой положительно влияют на состояние больных, переживших сильное эмоциональное потрясение. Неоднократно проведенные наблюдения показали, что улыбка снижает частоту сокращений сердечной мышцы, что позволяет пациентам вернуться к психически нормальному состоянию. Подобного эффекта добивались также после приема лекарств.

Отсюда был сделан вывод, что улыбаться полезно.

Особенно полезно, если создается конфликтная стрессовая ситуация. Улыбка нейтрализует негатив и больше шансов мирно разрешить какой-либо спор.

С медицинской точки зрения можно с уверенностью отметить положительное действие улыбки на иммунную систему человека. Так называемый «гормон радости» положительно воздействует на наш иммунитет.

Не вызывает споров утверждение, что неулыбчивый человек выглядит старее. Постоянно нахмуренное выражение лица способствует образованию преждевременных морщин. С таким человеком не возникает желания общаться, потому что на лице явное недовольство, которое показывает плохое настроение человека. Улыбка не дает появляться морщинам.

Когда человек улыбается, оказываются задействованными более 30 мышц лица. Улыбка — это своеобразная тренировка для мышц и они становятся более эластичными, что позволяет коже лица приобрести мягкость.

Улыбка может повернуть события дня на позитивный лад. Человек, начинающий работу с хорошим настроением, чаще добивается хороших результатов. Окружающие тебя люди чувствуют хорошее настроение и становятся доброжелательными. Работать в коллективе становится комфортно и приятно.

Многолетние наблюдения показали интересный факт. Оказывается, женщины улыбаются чаще, чем мужчины.

Связывают это с тем, что женщины более эмоциональны в проявлениях своего внутреннего состояния, своих чувств. Наш организм устроен так, что улыбнуться ему гораздо легче, чем нахмуриться.

ЧИТАТЬ  Арбузная диета на 7 дней. Меню на каждый день

Просто нужно чаще улыбаться... ♥

Почему надо чаще улыбаться?

Улыбка продлевает нашу жизнь на пять минут. Одна минута смеха – на целый час. От улыбки поднимается настроение и это помогает с легкостью преодолевать все трудности, возникающие на нашем пути. Позитивно настроенный человек болеет реже, лучше и быстрее выздоравливает.

В Японии женщины и девушки посещают курсы, которые обучают умению привлечь к себе внимание, чтобы найти свою вторую половину. Чтобы курсы были успешными, их учат улыбаться.

Улыбка творит чудеса. Лучше научиться улыбаться и тогда жизнь станет гораздо интереснее и увлекательнее.

Обновлено: 30/08/2020 — 12:17

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *