11 суперпродуктов, которые нам необходимы для здорового тела

Время на прочтение: 3 минут(ы)

Мы так много всего игнорируем в жизни, хотя потом в этом каемся. Вот и с питанием происходит то же самое. Прекрасно зная, что есть пища вредная и полезная, мы предпочтение отдаем первой группе.

И все же, будем надеяться, что здравый смысл хоть когда-то восторжествует и подготовимся к этому. Хотите знать, какие 11 суперпродуктов, которые нам необходимы, выделил американский исследователь Джони Боуден? Список состоит из таких доступных продуктов, что вы удивитесь.

Свекла

свекла

Под номером 1 доктор Боуден выставляет свеклу. С ее помощью нужно постоянно бороться с раковыми клетками. Он рекомендует употреблять ее в свежем виде. Вареная свекла теряет свойства антиоксиданта.

Капуста

Капуста

Второе место Джони Боуден присуждает капусте. В ней также содержится много энзимов с противораковым эффектом, в частности, сульфорафан. Также большую пользу получают те, кто ест капусту в свежем нарезанном виде.

Мангольд

Мангольд

Бронза американским ученым отдана экзотическому мангольду. Это сорт листовой свеклы. к сожалению, у нас не распространенной. Но в овощных магазинах мангольд продается, а есть его надо, измельчив и заправив оливковым маслом.

Корица

Корица

На 4 месте у исследователя диетического питания – корица. Это незаменимый регулировщик сахара и холестерина в крови. Можно употреблять постоянно, добавляя в кофе или овсяную кашу.

Гранатовый сок

Гранатовый сок

5 место в таблице продуктового рейтинга американца занимает гранатовый сок. Он снижает артериальное давление, богат антиоксидантами.

Чернослив

Чернослив

След в след за гранатом идет чернослив. Это отличный антиоксидант, который хорош как в натуральном, так и в термически обработанном виде.

Тыквенные семечки

Тыквенные семечки

7 место занимают тыквенные семечки. Они содержат магний. Эффективны в борьбе против кишечных паразитов. А богатый минералами состав – гарантия долголетия организма. Употреблять можно и в салате и в поджаренном виде.

Сардины консервированные

Сардины консервированные

8 место доктором Боуденом отдано сардинам консервированным. Омега-3 кислоты и кальций, железо и магний, фосфор и калий, цинк и медь, марганец и витамины В – элементы, которыми обогащается организм каждый раз, когда мы вкушаем салаты и тосты с добавлением этой удивительной рыбы.

Имбирь

Имбирь

На 9 месте «царь приправ» – имбирь. Это ценный борец против внутри воспалительных процессов. Употребляется в качестве добавки к блюдам и салатам.

Черника

Черника

Почетно 10 место занимает черника. Она не теряет свойств даже при заморозке, поэтому доступна круглый год. Улучшает память. Благотворно воздействует на зрение. Вкусна в любом виде.

Тыква

Тыква

И замыкая таблицу, доктор Джони Боуден вновь возвращается к тыкве. Теперь уже он поет дифирамбы ее мякоти, которая богата клетчаткой. Иммунная система у тех, кто любит этот овощ крепка, так как в ее составе очень много витамина А.

Вот и весь список. 11 суперпродуктов, которые нам необходимы, вам теперь известны. Не игнорируйте их и будьте здоровы! Если ко всему вышесказанному вы еще и будете заниматься спортом и вести активный образ жизни, то многие болезни будут просто бессильны перед вашим сильным организмом.

Обновлено: 30/06/2020 — 11:27

6 комментариев

Оставить комментарий
  1. Добрый день!

    Предлагаем рассылку по контактным-формам сайтов предприятий РФ.

    Рассылки ваших коммерческих предложений через контактные-формы сайтов организаций по любым странам мира.

    kontakt-forma.cn

    Письмо приходит на контактный электронный адрес учреждения.

    Тест:

    десять тысяч сообщений по РФ на ваш адрес электронной почты — 500 руб.

    10000 сообщений по зарубежным зонам на ваш электронный адрес — 20 $.

    От вас требуется адрес электронной почты, заголовок и текст письма.

    Организации и Предприятия Российской Федерации — 4025015 организаций — 3000 руб за миллион.

    Москва и Московская обл. 976829 организаций — 5000 руб.

    Санкт-Петербург и Ленинградская область 654194 организаций — 5000 рублей.

    Новые организации Российской Федерации зарегистрированные в 2016—2020 году 970660 доменных имён — 5000 рублей.

    Новые доменные имена России, зарегистрированные 24-48 часов назад (Цикл из 15 рассылок в течение месяца). — 15000 руб.

    Русскоговорящие страны, например:

    Ukraine 860236 доменов – 5000 руб

    Беларусь 114254 сайтов – 5000 рублей

    Казахстан 121391 сайтов – 5000 руб

    Латвия 96566 доменных имён — 5000 руб

    Литва 124182 сайтов — 5000 руб

    Estonia 119701 доменных имён — 5000 руб

    и.т.д.

    Все русскоговорящие страны минус РФ 15 стран 1979217 сайтов — 10000 руб.

    Вся Европа 44 страны 60726150 доменных имён — 60000 руб.

    Весь Евросоюз 28 стран 56752547 доменных имён- 55000 рублей.

    Вся Asia 48 стран 14662004 доменных имён — 15000 руб.

    Вся Африка 50 стран 1594390 доменов — 10000 рублей.

    Вся Центральная и Северная Америка 35 стран 7441637 доменов — 15000 руб.

    Вся Южная Америка 14 стран 5826884 доменов — 10000 руб.

    Новые сайты со всех стран мира зарегистрированные 24-48 часов назад (Цикл из 15 рассылок в течение месяца). — 30000 руб.

    Рассылки по CMS:

    Амиро 1794 доменных имён 1000 руб.

    Bitrix 199550 доменов 3000 руб.

    Конкретэ5 39121 доменов 2000 руб.

    CONTENIDO 5096 доменных имён 1000 рублей.

    Кубекарт 1062 доменов 1000 руб.

    ДЛЕ 23220 доменных имён 2000 руб.

    Дискуз 47962 доменов 2000 рублей.

    DNN 22859 доменов 2000 рублей.

    Drupal 802121 сайтов 5000 рублей.

    Флексби 15072 доменных имён 1000 руб.

    Хост ЦМС 5042 сайтов 1000 руб.

    Инстант CMS 4136 сайтов 1000 руб.

    InSales 11081 доменов 1000 руб.

    Инвизион Повер Боард 265 доменов 1000 рублей.

    Джумла 1906994 сайтов 10000 руб.

    Лайфрей 5137 доменов 1000 руб.

    Magento 269488 доменных имён 3000 руб.

    MODx 64023 доменных имён 2000 рублей.

    Movable Type 9171 доменных имён 1000 рублей.

    НетКэт 6636 доменных имён 1000 руб.

    NopCommerce 5892 доменов 1000 руб.

    OpenCart 321057 доменных имён 3000 руб.

    osCommerce 68468 доменов 2000 руб.

    phpBB 2182 доменов 1000 рублей.

    Престашоп 92949 доменных имён 2000 рублей.

    Shopify 604387 сайтов 3000 руб.

    Симпла 17429 сайтов 1000 рублей.

    Sitefinity 4183 доменных имён 1000 руб.

    TYPO3192006 доменов 3000 рублей.

    ЮМИ ЦМС 13191 доменных имён 2000 руб.

    Вблютин 8407 доменов 1000 руб.

    Викс 3379081 доменных имён 10000 рублей.

    Вордпресс 15574057 доменных имён 20000 руб.

    WooCommerce 2097367 доменов 10000 руб.

    Выборки по сферам деятельности РФ:

    B2B uslugi, Avtomobili, Avtoservis, Avtotovary, Security, Business, Kompyutery i internet, Красота, Kultura i iskusstvo, Medicine and Pharmacy, Mesta i topograficheskie obekty,Nauka i obrazovanie, Obrazovanie, Obshchepit, Общество, Отдых и туризм, Продукты, Производство и поставки, Promyshlennye tovary, Entertainment, Advertising and printing, Remont strojka, Family children pets, Special stores, Спорт, Справочно-информационные системы, Media, Stroitelstvo i nedvizhimost, Telecommunications and communication, Товары для дома и дачи, Transport i perevozki, Services

    Например:

    Интернет-магазины РФ 168599 сайтов — 5000 руб.

    Поставщики и оптовики РФ 52678 доменных имён — 5000 руб.

    «Услуги 1С» 3108 доменных имён — 5000 руб.

    Студии изготовление лендингов РФ и СНГ 5852 доменов — 5000 руб.

    ВЕб-студии РФ и СНГ 50949 доменов — 5000 рублей.

    Строительство и Недвижимость РФ 360404 доменов — 5000 руб.

    Транспортные компании России 117813 доменов — 5000 рублей.

    Россия туризм и отдых 256741 сайтов — 5000 руб.

    Авто РФ 160583 доменных имён -5000 руб.

    Медицина и фармацевтика РФ 142464 сайтов — 5000руб.

    и.т.д.

    Выборки по городам и областям РФ:

    Abakan i Respublika Hakasiya, Anadyr i CHukotskij avtonomnyj okrug, Arkhangelsk and the Arkhangelsk region, Astrakhan and Astrakhan region, г.Барнаул и Алтайский край, Belgorod i Belgorodskaya oblast, Birobidzhan i Evrejskij avtonomnyj okrug, Blagoveshchensk i Amurskaya oblast, г.Брянск и Брянская область, Veliky Novgorod and Novgorod region, Vladivostok and Primorsky Krai, г.Владикавказ и Республика Северная Осетия, Vladimir and Vladimir region, Volgograd and Volgograd region, Vologda and Vologda region, Voronezh and Voronezh region, Gorno-Altaisk and the Altai Republic, г.Грозный и Чеченская Республика, г.Екатеринбург и Свердловская область, г.Иваново и Ивановская область, Izhevsk i Respublika Udmurtiya, Yoshkar-Ola and the Republic of Mari El, г.Иркутск и Иркутская область, Kazan and Republic of Tatarstan, г.Калининград и Калининградская область, Kaluga i Kaluzhskaya oblast, Kemerovo and Kemerovo region, г.Киров и Кировская область, Kostroma and Kostroma region, Krasnodar and Krasnodar Territory, г.Красноярск и Красноярский край, Kurgan and Kurgan region, Kursk and Kursk region, Kyzyl i Respublika Tyva, г.Липецк и Липецкая область, г.Магадан и Магаданская область, г.Магас и Республика Ингушетия, Majkop i Respublika Adygeya, Mahachkala i Respublika Dagestan, Moskva i Moskovskaya oblast, Murmansk and Murmansk region, Nalchik and the Republic of Kabardino-Balkaria, г.Нарьян-Мар и Ненецкий автономный округ, Nizhnij Novgorod i Nizhegorodskaya oblast, Novosibirsk i Novosibirskaya oblast, Omsk i Omskaya oblast, г.Орел и Орловская область, Orenburg and Orenburg region, Penza i Penzenskaya oblast, г.Пермь и Пермский край, Petrozavodsk i Respublika Kareliya, Petropavlovsk-Kamchatsky and Kamchatsky Krai, Pskov i Pskovskaya oblast, Rostov-Na-Donu i Rostovskaya oblast, Ryazan and Ryazan region, Salekhard i YAmalo-Neneckij avtonomnyj okrug, г.Самара и Самарская область, St. Petersburg and Leningrad region, Saransk i Respublika Mordoviya, Saratov i Saratovskaya oblast, Smolensk and Smolensk region, г.Ставрополь и Ставропольский край, г.Сыктывкар и Республика Коми, г.Тамбов и Тамбовская область, Tver and Tver region, Tomsk and Tomsk region, г.Тула и Тульская область, г.Тюмень и Тюменская область, г.Улан-Удэ и Республика Бурятия, Ulyanovsk i Ulyanovskaya oblast, Ufa and the Republic of Bashkortostan, Habarovsk i Habarovskij kraj, г.Ханты-Мансийск и Ханты-Мансийский автономный округ, CHeboksary i CHuvashskaya Respublika, CHelyabinsk i CHelyabinskaya oblast, CHerkessk i Respublika Karachaevo-CHerkessiya, Chita and Zabaykalsky Krai, г.Элиста и Республика Калмыкия, г.Южно-Сахалинск и Сахалинская область, YAkutsk i Respublika Saha, Yaroslavl and Yaroslavl region

    Например:

    Самара и область 124452 доменных имён — 5000 руб.

    Иркутск и область 30484 сайтов — 5000 рублей.

    Воронеж и область 18782 доменов — 5000 рублей.

    Иваново и область 33750 сайтов — 5000 рублей.

    Пермь и Пермский край 38293 доменов — 5000 рублей.

    Тюмень и Тюменская область 91044 доменов — 5000 рублей.

    Екатеринбург и Свердловская область — 119920 сайтов 5000 руб.

    Казань и Республика Татарстан — 121992 сайтов 5000 рублей.

    Республика Крым и Севастополь 49444 сайтов -5000 рублей.

    Ставропольской край и Ставрополь 53925 доменных имён -5000 руб.

    Вологда и область 26476 сайтов 5000 рублей.

    Новосибирск и область доменных имён сайтов 5000 рублей.

    Петрозаводск и Республика Карелия 15971 доменных имён 5000 рублей.

    и.т.д.

    Наши базы:

    Предприятия и организации из сервисов Yandex и Гугл карт собранные по ОКАТО: 966 гор., 42187/108072 крупных/мелких населённых пунктов РФ.

    Организации Российской Федерации из: Жёлтых страниц, 2GIS, Рос-биз, Актинфо, Алинформ, Бтк-онлайн,Бигфоунбук, МБТГ, Gdetomesto, Gdebiz, Евро-адрес, B2B-russia, Zakazrf, Sam5, Фолиант, Yarmap, Топплан, Tel09, Справочник-09, ЕГТС, СПР, Интервеб.спб, Московфирма, ЕГРЮЛ, Дата.мос, Mosgid, Msk.spravker и другие.

    Базы WHOIS доменных имён всех государств мира.

    Вы можете приобрести наши базы отдельно от рассылки по запросу.

    P/S

    Пжл. не отвечайте на это коммерческое предложение со своего электронного ящика, так как оно создано в автоматическом режиме и никуда не дойдёт!

    Используйте для связи контакт-форму рассылка по формам контактов

  2. optimconsultaidb

    Здравствуйте коллеги!

    Больше денег в обороте. Все просто: платите меньше налогов – больше тратите на развитие бизнеса

    Конкурентная мощь. Используйте максимум возможностей и опережайте конкурентов

    Свобода от налогов. Часть тех средств, что раньше уходили «в пустоту», теперь пойдут на пользу Вашему делу

    Перспективные инвестиции. Оптимизация НДС поможет бизнесу прочнее стоять на ногах и быстрее расти

    Оптимизация работы бухгалтерии. Работа проще, интереснее и эффективнее!

    подробности на сайте optimconsult24.ru

  3. Здравствуйте коллеги!

    Расскажем как !!!

    Сэкономим на налогах

    Заплатим за вас налоги

    Снизим платежи по НДС

    Работаем от 1 млн. руб

    Подробности на сайте optimtax.ru

  4. Здравствуйте!

    Мы – команда LeadB. Внедряем в бизнес процессы технологии, которые позволяют увеличить продажи с сайта в 2 — 17 раз без увеличения рекламного бюджета. У нас много преимуществ, опыта и так далее…. но здесь мы решили выделить только самые основные моменты, чтобы не тратить ваше время:

    Для того, чтобы начать с нами сотрудничество вам потребуется: 0 рублей 0 копеек и желание увеличить продажи

    Наши решения внедряются в течение 15 минут и отличаются максимальным возвратом инвестиций, вложенных в рекламу

    Получайте на 300% больше заявок от клиентов с сайта уже сегодня при тех же расходах на рекламу. Пока ваши конкуренты тратят время и деньги на дорогие настройки систем аналитики, A/B тесты, ретаргетинг, изменения сайта, скидки клиентам

    Более 5700 предпринимателей уже с нами.

    Сейчас как никогда важен каждый клиент. Согласны?

    Тогда искренне приглашаем ваc присоединиться leadb.ru

  5. Здравствуйте!

    Рассылка ваших коммерческих предложений через формы-контактов сайтов предприятий Российской Федерации и СНГ.

    Разошлём ваши предложения через контактные-формы сайтов организаций по любым странам и доменным зонам мира на любых языках.

    kontakt-forma.cn

    Коммерческое предложение приходит на контактный адрес электронной почты фирмы.

    Тест:

    20000 сообщений по РФ на ваш E-mail — тысяча руб.

    двадцать тысяч сообщений по зарубежным зонам на ваш емаил — двадцать $.

    От вас требуется E-mail, заголовок и текст письма.

    Предприятия и организации России — 4025015 предприятий — 3000 рублей за 1млн.

    Москва и область 976829 организаций — 5000 рублей.

    Санкт-Петербург и Ленинградская область 654194 предприятий — 5000 рублей.

    Новые предприятия РФ зарегистрированные в 2016—2020 году 970660 доменных имён — 5000 рублей.

    Новые сайты Российской Федерации, зарегистрированные 24-48 часов назад (Цикл из 15 рассылок в течение месяца). — 15000 рублей.

    Русскоговорящие страны, например:

    Україна 860236 доменов – 5000 руб

    Belarus 114254 сайтов – 5000 руб

    Казахстан 121391 доменов – 5000 руб

    Latvija 96566 доменных имён — 5000 руб

    Lithuania 124182 сайтов — 5000 рублей

    Eesti 119701 сайтов — 5000 руб

    и.т.д.

    Все русскоговорящие страны минус РФ 15 стран 1979217 доменных имён — 10000 руб.

    Вся Europe 44 страны 60726150 доменных имён — 60000 рублей.

    Весь Евросоюз 28 стран 56752547 доменов- 55000 руб.

    Вся Asia 48 стран 14662004 сайтов — 15000 рублей.

    Вся Africa 50 стран 1594390 сайтов — 10000 рублей.

    Вся Северная и Центральная Америка 35 стран 7441637 доменных имён — 15000 рублей.

    Вся Южная America 14 стран 5826884 доменов — 10000 рублей.

    Новые сайты со всего мира зарегистрированные 24-48 часов назад (Цикл из 15 рассылок в течение месяца). — 30000 руб.

    Рассылки по CMS:

    Amiro 1794 доменов 1000 руб.

    Битрикс 199550 доменов 3000 рублей.

    Конкретэ5 39121 доменных имён 2000 рублей.

    Контенидо 5096 доменов 1000 руб.

    CubeCart 1062 сайтов 1000 рублей.

    Дата лайф Энджин 23220 доменных имён 2000 рублей.

    Дискуз 47962 сайтов 2000 рублей.

    Dotnetnuke 22859 доменных имён 2000 рублей.

    Drupal 802121 сайтов 5000 рублей.

    Флексби 15072 доменов 1000 руб.

    HostCMS 5042 доменных имён 1000 рублей.

    InstantCMS 4136 доменных имён 1000 руб.

    InSales 11081 сайтов 1000 руб.

    Invision Power Board 265 доменных имён 1000 руб.

    Joomla 1906994 доменных имён 10000 руб.

    Лайфрей 5137 доменных имён 1000 рублей.

    Magento 269488 доменов 3000 рублей.

    Мод икс 64023 доменов 2000 руб.

    Мувэбл Тайп 9171 доменных имён 1000 руб.

    НетКэт 6636 доменных имён 1000 рублей.

    НопКомерс 5892 доменов 1000 руб.

    ОпенКарт 321057 доменов 3000 руб.

    Open Source Commerce 68468 сайтов 2000 рублей.

    phpBB 2182 доменов 1000 рублей.

    Престашоп 92949 сайтов 2000 рублей.

    Шопифи 604387 сайтов 3000 рублей.

    Симпла 17429 доменных имён 1000 руб.

    Сайтфинити 4183 доменов 1000 рублей.

    Тайпо три192006 сайтов 3000 руб.

    UMI.CMS 13191 сайтов 2000 руб.

    Вблютин 8407 сайтов 1000 руб.

    Wix 3379081 доменных имён 10000 рублей.

    Вордпресс 15574057 доменов 20000 руб.

    WooCommerce 2097367 доменных имён 10000 рублей.

    Выборки по отраслям РФ:

    B2B services, Автомобили, Автосервис, Avtotovary, Security, Бизнес, Kompyutery i internet, beauty, Kultura i iskusstvo, Medicine and Pharmacy, Places and topographic objects,Наука и образование, Obrazovanie, Общепит, Society, Recreation and tourism, Produkty, Производство и поставки, Industrial goods, Entertainment, Реклама и полиграфия, Repair building, Semya deti domashnie zhivotnye, Спецмагазины, Спорт, Справочно-информационные системы, Sredstva massovoj informacii, Stroitelstvo i nedvizhimost, Telecommunications and communication, Home and garden, Transport i perevozki, Services

    Например:

    Интернет-магазины РФ 168599 доменных имён — 5000 руб.

    Поставщики и оптовики России 52678 сайтов — 5000 руб.

    «Услуги 1С» 3108 доменных имён — 5000 рублей.

    Студии изготовление лендингов РФ и СНГ 5852 сайтов — 5000 руб.

    SEO агенства РФ и СНГ 50949 доменных имён — 5000 руб.

    Строительство и Недвижимость Россия 360404 доменных имён — 5000 рублей.

    Транспортные компании РФ 117813 доменов — 5000 руб.

    Россия туризм и отдых 256741 сайтов — 5000 рублей.

    Авто Россия 160583 доменов -5000 руб.

    Медицина и фармацевтика России 142464 сайтов — 5000рублей.

    и.т.д.

    Выборки по городам и областям РФ:

    Abakan and the Republic of Khakassia, г.Анадырь и Чукотский автономный округ, Arhangelsk i Arhangelskaya oblast, г.Астрахань и Астраханская область, Barnaul i Altajskij kraj, г.Белгород и Белгородская область, Birobidzhan and Jewish Autonomous Region, г.Благовещенск и Амурская область, Bryansk i Bryanskaya oblast, Velikij Novgorod i Novgorodskaya oblast, Vladivostok and Primorsky Krai, Vladikavkaz and the Republic of North Ossetia, Vladimir i Vladimirskaya oblast, Volgograd and Volgograd region, г.Вологда и Вологодская область, г.Воронеж и Воронежская область, г.Горно-Алтайск и Республика Алтай, г.Грозный и Чеченская Республика, Bratislava and Sverdlovsk region, г.Иваново и Ивановская область, Izhevsk and the Republic of Udmurtia, Yoshkar-Ola and the Republic of Mari El, Irkutsk and Irkutsk region, Kazan and Republic of Tatarstan, г.Калининград и Калининградская область, г.Калуга и Калужская область, г.Кемерово и Кемеровская область, Kirov and Kirov region, Kostroma and Kostroma region, г.Краснодар и Краснодарский край, Krasnoyarsk i Krasnoyarskij kraj, г.Курган и Курганская область, Kursk and Kursk region, Kyzyl and Tyva Republic, Lipeck i Lipeckaya oblast, г.Магадан и Магаданская область, Magas i Respublika Ingushetiya, г.Майкоп и Республика Адыгея, Mahachkala i Respublika Dagestan, г.Москва и Московская область, Murmansk i Murmanskaya oblast, Nalchik and the Republic of Kabardino-Balkaria, г.Нарьян-Мар и Ненецкий автономный округ, г.Нижний Новгород и Нижегородская область, Novosibirsk i Novosibirskaya oblast, г.Омск и Омская область, г.Орел и Орловская область, Orenburg i Orenburgskaya oblast, г.Пенза и Пензенская область, Perm i Permskij kraj, Petrozavodsk i Respublika Kareliya, Petropavlovsk-Kamchatsky and Kamchatsky Krai, Pskov i Pskovskaya oblast, Rostov-Na-Donu i Rostovskaya oblast, г.Рязань и Рязанская область, Salekhard and Yamalo-Nenets Autonomous District, Samara i Samarskaya oblast, Sankt-Peterburg i Leningradskaya oblast, Saransk and the Republic of Mordovia, Saratov and Saratov region, Smolensk i Smolenskaya oblast, Stavropol i Stavropolskij kraj, Syktyvkar and the Komi Republic, Tambov and Tambov region, Tver i Tverskaya oblast, г.Томск и Томская область, Tula i Tulskaya oblast, Tyumen i Tyumenskaya oblast, г.Улан-Удэ и Республика Бурятия, Ulyanovsk and Ulyanovsk region, Ufa and the Republic of Bashkortostan, Habarovsk i Habarovskij kraj, г.Ханты-Мансийск и Ханты-Мансийский автономный округ, г.Чебоксары и Чувашская Республика, CHelyabinsk i CHelyabinskaya oblast, CHerkessk i Respublika Karachaevo-CHerkessiya, CHita i Zabajkalskij kraj, EHlista i Respublika Kalmykiya, г.Южно-Сахалинск и Сахалинская область, г.Якутск и Республика Саха, YAroslavl i YAroslavskaya oblast

    Например:

    Самара и область 124452 доменных имён — 5000 рублей.

    Иркутск и Иркутская область 30484 доменных имён — 5000 рублей.

    Воронеж и Воронежская область 18782 сайтов — 5000 руб.

    Иваново и Ивановская область 33750 доменных имён — 5000 руб.

    Пермь и Пермский край 38293 сайтов — 5000 руб.

    Тюмень и Тюменская область 91044 доменов — 5000 руб.

    Екатеринбург и Свердловская область — 119920 доменов 5000 рублей.

    Казань и Республика Татарстан — 121992 сайтов 5000 рублей.

    Республика Крым и Севастополь 49444 сайтов -5000 руб.

    Ставропольской край и Ставрополь 53925 доменных имён -5000 руб.

    Вологда и Вологодская область 26476 сайтов 5000 руб.

    Новосибирск и область доменных имён сайтов 5000 рублей.

    Петрозаводск и Республика Карелия 15971 доменов 5000 руб.

    и.т.д.

    Базы для рассылок:

    Предприятия и организации из сервисов Яндекс и Гугл карт собранные по ОКАТО: 966 гор., 42187/108072 крупных/мелких населённых пунктов России.

    Предприятия РФ из: Жёлтых страниц, Дубль Гис, Ros-bis, Актинфо, Алинформ, Btk-online,Бигфоунбук, MBTG, Gdetomesto, Gdebiz, Е-адрес, B2B-russia, Zakazrf, Sam5, Фолиант, Ярмэп, Topplan, Tel09, Spravochnik-09, ЕГТС, SPR, Interweb.spb, Московфирма, ЕГРЮЛ, Data.mos, Мосгид, Мск.справкер и другие.

    Базы WHOIS сайтов всех государств мира.

    Вы можете приобрести наши базы отдельно от рассылки по запросу.

    P.S.

    Пжл. не отвечайте на это сообщение со своего ящика электронной почты, так как оно создано автоматически и не дойдёт до нас!

    Используйте для связи контакт-форму рассылка по сайтам

  6. finiko124ruib

    Добрый день!

    — приобретения АВТО за 35% от стоимости

    — приобретения НЕДВИЖИМОСТИ за 35% от стоимости

    — погашения кредитов и ипотеки за 35% от остатка

    — приобретения крипто валютной карты Master Card с кэшбэком до 25%

    — получения 1 % в ДЕНЬ от своих инвестиций, начиная от 3000$

    Всё законно и легально!

    finiko124.ru

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *